Rudy D'avino, hypnothérapeute certifié Zéro mental (crée par Frédéric Vincent), je vous accompagne dans votre démarche car si vous êtes là, c'est qu'il y a sûrement quelque chose qui ne vous convient pas ? C'est déjà un bon signe de ne plus vouloir de souffrance, celle-ci aide aux changements ! ; reste à savoir ce que l'on souhaite à la place.

Enfant j'étais très timide, cela m'a empêché d'être moi-même et pour pallier ce manque de confiance, j'ai eu très tôt recours à des "pansements" afin d'apaiser ce mal être et ne pas y faire face. Les ressentis et les émotions sont comme un signal (ou "programme" selon Zéro Mental) ; les fuir ou les combattre n'est pas une solution et s'ils ne sont pas écoutés, ils réapparaîtront tôt ou tard.

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Cela s'est avéré et j'ai mis du temps avant d'en prendre conscience et de changer ces mécanismes. 

Avec Zéro Mental, transformez les effets sans vous attarder sur les faits.

Le mental peut être un outil puissant pour imaginer sa vie, mais si nous ne savons pas l'utiliser, il nous prive de notre potentiel. C'est à travers les ARTS MARTIAUX que je pratique depuis une quinzaine d'années que j'explore la voie de la maîtrise de soi. Je suis devenu ceinture noire de karaté et de kung fu. Puis, au fil des approches, telles que mindfulness MBCT, yoga, méthode Wim Hof, méditation, auto-hypnose, j'ai décidé de me former à l'institut Zéro Mental. J'ai pu constater les bienfaits et la rapidité à laquelle les changements se produisent. Mon souhait est de partager, de vous guider à vous libérer de vos souffrances pour révéler ce qui se cache en vous, en utilisant le cœur et l'esprit.

 

A votre changement et au plaisir de vous accompagner vers ce à quoi vous aspirez!

 

 

 

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